Chiedo scusa per essere sparita per tutti questi mesi...solamente avevo smesso di pensare che dovevo dimagrire a tutti i costi, volevo comunque dimagrire ma non era più una questione di vita o di morte. Ma ora la vecchia me è tornata... e ho riiniziato la mia dieta. ora sono 55, la prima tappa è stata raggiunta... la prossima è 50... non mangiare non aiuta, ora posso dirlo. Ma mangiare poco si e anche tanta ginnastica, io mi limito a 1 ora al giorno e mi basta. Ci vuole solo forza di volontà... questa è la soluzione...
vi terrò informati sui prossimi miglioramenti, sono convinta che ci saranno.

un bacio a tutte... <3

oserei dire FELICE :)

salve a tutte ^^....

non mi vorrei illudere ma penso che finalmente ci sto riuscendo

oggi non ho toccato cibo e la cosa mi rende veramente felice...

Non so se qualcuno mi segue o meno però scrivere qui mi fa bene.

Ho cercato di occupare il mio tempo al massimo e di non pensarci e quando alla fine mi è venuta fame mi sono 

messa a dormire :D la cosa che non mi va giù è che non posso fare così tutti i giorni

quindi devo pensare a una soluzione del tipo un giorno si e 2 no...

se qualcuno mi vuole consigliare sappiate che li accetto volentieri e mi farebbe molto 

piacere fare due chiacchere con voi :)

Ringrazio una mia carissima amica che mi ha consigliato di sfogarmi qui, spero che anche lei 

possa realizzare i suoi sogni e spero che la vita le regali sempre il meglio <3

baci :*

Mi sento leggermente stupida ad aprire questo blog con la speranza che mi possa aiutare però ho deciso di provarci, in fondo tentar non nuoce.
Sono ormai anni che mi sento in colpa dopo aver mangiato, anni che desidero essere magra, anni che rimando il giorno dell'inizio della dieta ma è ora di finirla e di passare ai fatti. 

Non riesco a spiegarmi se è veramente così difficile o se sono io così debole da non riuscire a perdere quei pochi kg che mi riportano alla felicità... è questa la felicità? penso che stare bene nel proprio corpo è un inizio. sono alta 1 e 74 e peso 59kg. non voglio arrivare a 40 per ditruggermi la vita, non ne sarei nemmeno capace però mi piacerebbe arrivare a 50 per stare bene con me stessa.

Non capisco cos'è che me lo impedisce, c'è una vocina dentro me che continua a dirmi "chi se ne frega della dieta, mangia quanto ti pare e inizi da domani" ed è così che rimando rimando e rimando e la sera guardandomi allo specchio mi sento un mostro.

Ma sento che questa è la volta buona...